ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

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oct2009 01

PREPARACION INDIVIDUALIZADA DE FUTSAL PARA NIÑOS DE CATEGORIAS INFANTILES (98-97-96)


JUGADORES:

JOSEPH SMITH

BENJAMIN SMITH

COORDINADOR:

VICENTE DE LUISE

PROFESORES:

FACUNDO RUSCICA

EZEQUIEL GAZZO

Se realizó un mesociclo de formación específica e individualizada de Futsal  para niños de categorías infantiles en el Club Social y Deportivo Pinocho. La misma fue supervisada por el prestigioso instructor de FIFA Vicente de Luise y llevada a cabo por los exitosos entrenadores Facundo Ruscica y Ezequiel Gazzo.

Los alumnos participantes fueron dos jugadores del Futsal Australiano,  JOSEPH SMITH (Clase 1996) y BENJAMIN SMITH (Clase 1998)

El proceso de trabajo se llevó a cabo entre los días 10-08-09 al 11-09-09.

Los objetivos deportivos del proceso se basaron en la adquisición y automatización de los fundamentos técnicos específicos del deporte como lo son el pase, control orientado, remate, pivoteo, protección individual, movimientos de desmarques y defensa individual. A su vez se hizo un breve paneo a cerca de  la asimilación de ciertos medios tácticos ofensivos como lo son la aplicación de diagonales, paredes y paralelas y desde lo defensivo se llevo a cabo una iniciación a las ayudas y coberturas en situaciones

2 vs. 2. Los trabajos técnico-tácticos en campo fueron siempre reforzados con sesiones teóricas en la sala de video. Con respecto al ámbito condicional los docentes pusieron hincapié en trabajos de velocidad y coordinación.

A continuación podemos ver la planificación de contenidos del microciclo Nro. 2  y a su vez observar algunas imágenes relacionadas al mismo:

LUNES:

10.00 HS.

INDIVIDUALIZADO

GIMNASIO DE FUTSAL

COORDINACION

CONTROL ORIENTADO-REMATE

FLEXIBILIDAD

MARTES:

19.30 HS.

CON GRUPO

GIMNASIO DE FUTSAL

PASES DE PROGRESION

SUPERIORIDAD-INFERIORIDAD 2 VS. 1 Y 3 VS. 2

FLEXIBILIDAD

MIERCOLES:

10.00 HS.

INDIVIDUALIZADO

SALA DE VIDEO

VIDEO DE CONTROL ORIENTADO

GIMNASIO DE FUTSAL

CONTROL ORIENTADO

FRONTAL-LATERAL-BALANZA-TACO

FLEXIBILIDAD

JUEVES:

20.00 HS.

CON GRUPO

GIMNASIO DE FUTSAL

PARTIDO AMISTOSO VS. SAGRADA FAMILIA

VIERNES:

10.00 HS.

INDIVIDUALIZADO

SALA DE VIDEO

DIFERENTES TIPO DE PASES

GIMNASIO DE FUTSAL

COORDINACION-PLIOMETRIA BAJA

PASES DE POSESION

PASE AL PIVOT

PASE DE PARALELA

PASE DE DIAGONAL

PASE CON CAMBIO DE PIE

FLEXIBILIDAD

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